Gokverslaving

Als je bij het casino gaat spelen en je gaat geld storten, dan is het belangrijk met jezelf duidelijke afspraken te maken. Daarbij gaat het bijvoorbeeld over hoeveel je nu kunt storten, wat je maximaal in gaat zetten bij een spel en wanneer je stopt met spelen. Als je bijvoorbeeld drie keer verliest, kun je zeggen dat je dan stopt met spelen en een andere keer weer verder gaat. Doe je dat niet, dan kun je de neiging hebben om door te blijven spelen. Veel mensen willen namelijk veel geld terug winnen als zij hebben verloren. Ze willen door blijven spelen tot ze het geld terug hebben gewonnen. Maar soms gaat het niet zo lekker en moet je op tijd stoppen. Daarom dien je een gokverslaving ook te herkennen. Ken je grenzen en weet wanneer het genoeg is om te stoppen. Dit heb je nodig en daardoor kun je ook verantwoord blijven spelen. Ga niet over je grenzen heen, maar geef duidelijk aan waar je moet stoppen.

Op tijd stoppen met het spel

Soms wil je toch nog een keer spelen, doe het niet. Als je namelijk over je grenzen heen gaat, dan is er vaak geen grens meer en ga je continu door. Een gokverslaving moet je zien te voorkomen en daarom maak je duidelijke afspraken met jezelf waar je je ook aan gaat houden. Daardoor moet je soms wat strenger zijn voor jezelf, maar het gaat ook om het plezier dat je met het gokken kunt hebben en het gaat niet alleen om het winnen. Als je daar aan denkt, dan kan dat voor je al wat gemakkelijker worden.

Herken een verslaving

De verslaving moet herkend worden, meestal is het de omgeving die weet wat er gaande is en je er op wijst. Vaak wil je het zelf niet inzien en geef je aan dat er niets aan de hand is. Maar wanneer de omgeving aangeeft dat er sprake is van een verslaving, kijk dan eens goed naar jezelf. Ben je nog wel te stoppen met spelen? Ga je over je budget heen? Kun je niet tegen je verlies? Wil je steeds je eigen verlies terug gaan verdienen? Het kan er allemaal op wijzen dat je een verslaving hebt of aan het opbouwen bent. Een goed moment om te stoppen en te ontdekken wat er gaande is. Laat je dan ook helpen. Je omgeving zegt het niet zomaar, zij willen je helpen. Durf het te erkennen en vraag ook of zij je willen helpen om er vanaf te komen.

Voorkom een gokverslaving!

Het beste is het natuurlijk om een verslaving te voorkomen maar dat heb je niet altijd in de hand. Soms herken je het pas te laat of wil je er niets aan doen omdat je denkt dat het vanzelf wel over gaat. Helaas werkt het anders, het gaat er namelijk juist om dat je het in gaat zien en op tijd voor kunt zijn. Een casino zal er ook wat aan doen om te voorkomen dat mensen een gokverslaving krijgen, maar dat is niet altijd voldoende. Het is belangrijk dat je zelf op tijd gaat stoppen en het probeert te voorkomen. Wanneer het niet lukt, ga dan helemaal niet meer gokken, maar vraag hulp aan professionals die er voor zijn opgeleid.  

Terug naar nieuwsoverzicht.