Gratis online cursus voor stoppen met gokken

Recent is er door de Universiteit van Amsterdam een nieuwe cursus ontwikkeld voor mensen met een gokverslaving. Een gratis training, die overigens volledig anoniem is,  moet ervoor zorgen dat je makkelijker van je gokprobleem af kunt komen. Hoe het project heeft? TOP Gambling Training. Het grootste voordeel van de training is overigens niet direct dat deze gratis is, maar ook dat je hem kunt volgen op een tijdstip dat het jou uitkomt. De aanpak van een gokprobleem binnen de training is overigens gebaseerd op het idee dat je met een wetenschappelijke hulp zelf je hersens kunt trainen om een gokverslaving achter je te laten.

TYGA Trainging: Train Your Gambling Away
De training die door de Universiteit van Amsterdam is uitgebracht wordt aangeprezen met de naam Train Your Gambling Away. Toch is dit niet de officiële naam van de training. Officieel is de cursus namelijk naar buiten gebracht onder de naam TOP Gambling Training, waarbij TOP staat voor de benoeming van Training van Onbewuste Processen. Dit alles heeft natuurlijk te maken met het trainen van je hersenen. Op basis van onderzoek is namelijk gebleken dat gokken niet altijd een bewuste keuze is van een speler. Spontane keuzes en mentale gewoontes bij het plaatsen van een inzet spelen bijvoorbeeld ook een grote rol. De training moet er voor zorgen dat juist de mentale gewoontes veranderd worden, waardoor je een gokverslaving eventueel de kop in zou kunnen drukken.

Verdere ontwikkeling
Ondanks het feit dat het traingingsprogramma van de Universiteit een kans tot slagen zou hebben van 62% is het programma natuurlijk nog lang niet uitontwikkeld. Door meer deelnemers te werven wil de Universiteit namelijk feiten verzamelen om het programma nog effectiever te maken tegen een gokverslaving. Denk jij dat je een gokprobleem hebt en wil je het ook aanpakken? Dan zou dit nieuwe programma wellicht interessant zijn om eens aan deel te nemen. Zoals gezegd kan je de cursus altijd makkelijk online volgen op de momenten dat jij er tijd voor hebt.

Terug naar nieuwsoverzicht.